Емо стил

Често си мислим, че спокойните, необидчиви и кротки хора нямат проблеми със здравето. Нали винаги са усмихнати и дружелюбни! Истината е, че от неврози, язви и прочие психосоматични заболявания страдат както избухливите, така и спокойните на вид хора, които трупат всичко у себе си. Ако успеете да се познаете в един от тези видове, но искате да се промените, прочетете тази страница и обърнете внимание на това дали умеете да излизате от конфликтите, без да навредите на здравето си.

Често тези, които избухват за най-малката дреболия, бързо се успокояват. Те изразяват емоциите си честно и открито, без да скриват най-негативните си чувства, и понякога просто не контролират яростта си, особено ако сте ги засегнали по някакъв начин. Да се пошегуваш с тях или да засегнеш болните им места, е все едно да си играеш с огъня. От друга страна, такива “взривоопасни” личности никак не са злопаметни. Те веднага ще отговорят на обидна за тях забележка или някаква провокация, а след това бързо ще забравят, че между вас е имало триения.

Пълна противоположност на този тип са сдържаните, външно неемоционални хора. Те умеят да се владеят и изглеждат съвсем равнодушни към забележките на околните. Всъщност те са много чувствителни към упреците и шегите по техен адрес. Разбира се, те няма на мига да отговорят нищо обидно и ще прекратят скандала. Но сред тях има немалко такива, които ще запомнят случая задълго и старателно ще разработват план за отмъщение. Или, обратно, ще преживяват обидата и ще се измъчват.


Главоболието мъчи скандалджиите, а неврози - кротките

И двата разгледани варианта на поведение водят до напрежение с обкръжаващите. От избухливите се страхуват и ги отбягват, но и тихите са недолюбвани заради тяхната отмъстителност и апатия. Що се отнася до здравето, първите твърде бързо изразходват енергията си за дреболии. Ето защо при тях кръвното налягане рязко се променя.

След скандал или бурна схватка (в най-добрия случай тя е словесна) с противника те често изпитват чувство за силна вина, самоизмъчват се от нервни тикове и главоболие. Но конфликтите и при тези, за които казват, че са “тихи води”, не минават безследно. Те преглъщат обидата, но дълго след това се чувстват унижени и несправедливо оскърбени.

Точно такива хора се разболяват от язва на стомаха (като реакция на саморазрушение), зависимост от тютюнопушене и алкохол, неврози, натрапчиви състояния. Навярно и сред вашите познати, макар и в зряла възраст, има такива, които продължават да дъвчат химикалки, да си гризат ноктите и да си подръпват косата. Постоянно потисканите емоции и появяващите се от това мускулни спазми водят също и към прегърбване и проблеми с гръбнака.

Какво да предпочетем? Репутацията на скандалджията или на тихия отмъстител?

Тези, които умеят, където е нужно, да покрещят, а където трябва, да премълчават, са печеливши във всяко отношение. Те гъвкаво се нагаждат към ситуацията, адекватни са в общуването с околните и не страдат от проблеми с изразяване на чувствата.